Divas glāzes sarkanvīna ar vakariņām naktī var sniegt lielāku atvieglojumu iekaisušām, aizsērējušām artērijām nekā divi džina šāvieni, saskaņā ar šovasar medicīnas žurnālā publicēto pētījumu Ateroskleroze.
'No šiem rezultātiem ir skaidrs, ka, kaut arī kāda veida alkohola lietošana pazemina iekaisuma marķierus, sarkanajam vīnam ir daudz lielāka ietekme nekā džinam,' sacīja vadošais autors Emanuels Rubins, patoloģijas profesors Jefferson Medical College Filadelfijā.
Ateroskleroze ir stāvoklis, kad no taukiem un holesterīna izveidojusies plāksne uzkrājas un iekaist artērijas. Tas var izraisīt artērijas sienas sacietēšanu vai koroziju. Ateroskleroze ir galvenais sirdslēkmes un insultu riska faktors. Agrīnai slimības noteikšanai var izmērīt vairākus “iekaisuma marķierus”.
Jau zināms, ka mērens alkohola patēriņš samazina sirds un asinsvadu slimību risku. Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka viegla vai mērena alkohola lietošana var palīdzēt gados vecākiem cilvēkiem samazināt viņu aterosklerozes risku un samazināt kopējo iekaisumu viņu asinsvados. Citi pētījumi ir saistījuši alkohola lietošanu ar kopējā artērijas veselība un uz samazināts plaušu asinsvadu iekaisums ko izraisīja smēķēšana.
Bet ir maz pētījumu par to, vai dažiem alkoholisko dzērienu veidiem ir lielāka aizsargājoša iedarbība konkrētiem apstākļiem, piemēram, aterosklerozei. Iepriekšējos pētījumos ir pierādīts, ka etanols palielina ABL holesterīna (labā veida) līmeni asinīs, taču tā ietekme uz citiem ar aterosklerozi saistītiem faktoriem, piemēram, asins sarecēšanu, ir neskaidra. Citi pētījumi ir atklājuši, ka polifenoli (piemēram, resveratrols un tanīni), kas dažādos daudzumos atrodami dažādos alkoholiskos dzērienos, var palīdzēt samazināt asins recēšanu un plāksnīšu uzkrāšanos. Sarkanvīns satur lielu daudzumu polifenolu, salīdzinot ar lielāko daļu balto alkoholisko dzērienu.
Lai noskaidrotu, vai sarkanvīns nodrošina papildu aizsardzību pret aterosklerozi, zinātnieki salīdzināja tā ietekmi uz iekaisuma marķieriem ar džinu, kurā ir maz polifenolu.
Četrdesmit vīrieši vecumā no 30 līdz 50 gadiem tika pieņemti darbā no slimnīcas klīnikas Barselonā, Spānijā. Dalībniekiem ģimenes anamnēzē nebija 2. tipa cukura diabēta, hipertensijas vai sirds slimību, un viņi ziņoja, ka dzer no 10 līdz 40 gramiem alkohola dienā. (Saskaņā ar pētījumu, 5 vai 6 unces glāzē vīna ir aptuveni 15 grami alkohola.) Brīvprātīgie arī ziņoja, ka nav lietojuši ne zāles, ne vitamīnus un uzturējuši veselīgu uzturu.
Subjekti pārtrauca dzert 15 dienas. Viņu asins plazma tika ņemta pēc šī perioda un izmēra iekaisuma marķierus, piemēram, c-reaktīvos proteīnus, kas paaugstina aterosklerozes risku. Nākamo 28 dienu laikā 20 personām tika dotas apmēram 11 unces Merlot (30 grami alkohola) kopā ar vakariņām vīns bija bagāts ar resveratrolu un tanīnu. Pārējiem 20 brīvprātīgajiem tika dotas 3,4 unces džina (arī 30 grami alkohola) bez izmērāma resveratrola vai tanīna līmeņa.
Brīvprātīgo uzturs tika stingri kontrolēts, tāpēc visi patērēja līdzīgu daudzumu antioksidantu. Tika aizliegti produkti ar augstu polifenolu saturu, piemēram, neapstrādāta olīveļļa un zaļā tēja. Subjekti tika izsaukti reizi nedēļā, lai pārbaudītu, vai viņi ievēro režīmu.
Pēc 28 dienām brīvprātīgajiem> Džīna dzērājiem c-reaktīvo olbaltumvielu līmenis bija vidēji par 15 procentiem zemāks nekā visiem brīvprātīgajiem pēc 15 dienu atturēšanās perioda. Savukārt sarkanvīna dzērājiem bija par 21 procentu zemāks līmenis. Rezultāti abos izmēģinājuma posmos bija līdzīgi.
Pētnieki atrada līdzīgus rezultātus citiem iekaisuma marķieriem, piemēram, 'saķeres molekulām', kas, kā zināms, izraisa asins recekļu veidošanos. Viena šāda molekula, MCP-1, džina dzērājos samazinājās par gandrīz 12 procentiem, bet sarkanvīna dzērājos - par gandrīz 46 procentiem.
'Šī pētījuma rezultāti apstiprina, ka vīnam ir pretiekaisuma iedarbība,' raksta autori. Tomēr zinātnieki apstājās, sakot, ka sarkanvīna dzeršana nodrošina lielāku aizsardzību pret sirds slimībām nekā džins. Tā vietā viņi vienkārši teica, ka vīns vairāk pazemina zināmos riska faktorus, lai gan tas var nenodrošināt aizsardzību pret sirds un asinsvadu slimībām, jo patoloģija ir sarežģīta.
'Ir grūti izskaust tikai to, kas notiek,' sacīja Rubins. Nākotnē 'būs jāveic ilgtermiņa epidemioloģiskie pētījumi'.
# # #
Lai visaptveroši aplūkotu vīna dzeršanas iespējamos ieguvumus veselībai, skatiet vecākā redaktora Per-Henrik Mansson funkciju Ēd labi, dzer saprātīgi, dzīvo ilgāk: zinātne, kas ir veselīga dzīve ar vīnu
Lasiet vairāk par mērenu alkohola lietošanu
Alkohola lietošana samazina sirds slimību riska faktorus gados vecākiem cilvēkiem, atklāj pētījumi
Neliela dzeršana, kas saistīta ar labāku sirds un asinsvadu veselību vecāka gadagājuma cilvēkiem, liecina pētījumu rezultāti
Sarkanvīns var palīdzēt mazināt smēķēšanas radītos zaudējumus, liecina pētījumu rezultāti
Mērena dzeršana var palēnināt artēriju sacietēšanu, jaunas pētījumu izstādes
Lasiet vairāk par viegla un mērena alkohola lietošanas iespējamo ieguvumu veselībai:
Mērena dzeršana var neietekmēt atkārtotas sirdslēkmes iespēju, liecina pētījumu rezultāti
Vai domājat par glāzi vīna? Jauns pētījums atklāj, ka mēreniem dzērājiem var būt augstākas kognitīvās prasmes
Mērena dzeršana var saglabāt sievietes
Vīna patēriņš nedrīkst izraisīt podagru, liecina pētījumu rezultāti
Mērena vīna dzeršana var samazināt olnīcu vēža risku, atklāj pētījums
Mērena dzeršana nav saistīta ar smadzeņu bojājumiem, bet stipra dzeršana ir, atklāj pētījums
Mērena dzeršana samazina risku vīriešiem ar hipertensiju, atklāj pētījums
Mērena dzeršana, kas nav saistīta ar neregulāru sirdsdarbību, saka pētījums
Šerijs var būt noderīgs arī sirds veselībai, liecina pētījumu rezultāti
Alkohola lietošana samazina sirds slimību riska faktorus gados vecākiem cilvēkiem, atklāj pētījumi
Neliela dzeršana, kas saistīta ar labāku sirds un asinsvadu veselību vecāka gadagājuma cilvēkiem, liecina pētījumu rezultāti
Sarkanvīns var palīdzēt mazināt smēķēšanas radītos zaudējumus, liecina pētījumu rezultāti
Pētījums atklāj, ka sarkanvīns iznīcina baktērijas, kas izraisa plaušu infekcijas, sirds slimības
Franču zinātnieki atrod jaunu pretvēža vielu sarkanvīnā
Sarkanvīna savienojums parāda potenciālu bronhīta, emfizēmas mazināšanai, pētījumu rezultāti
Alus zarnas veic vienu-divus sitienus: pētījumi atklāj, ka dzeršana nedrīkst izraisīt svara pieaugumu
Sievietes, kuras dzer vīnu, visticamāk, paliks grūtnieces, liecina pētījumu izstāde
Mērena vīna dzeršana var samazināt taisnās zarnas vēža risku, liecina pētījumi
Pētnieki atklāj jaunus potenciāli izdevīgus savienojumus vīnā
Sarkanvīna savienojums var slēpt jaunības avotu, uzskata Hārvardas pētnieki
Ārstiem vajadzētu sākt ieteikt alkohola lietošanu, apgalvo Austrālijas pētnieki
Pēc Vidusjūras stila diētas samazinās nāvējošu slimību risks, atklāj pētījums
Alkohols neietekmē Parkinsona risku>
Diabēta risks ir mazāks jaunām sievietēm, kuras dzer mēreni, atklāj Hārvardas pētījums
Mērena dzeršana var mazināt audzēju resnās zarnas
Sarkanvīna savienojums var palīdzēt novērst vēzi izraisošus saules apdegumus, liecina pētījumu rezultāti
Sarkanvīna polifenols var palīdzēt saglabāt sirds veselību, liecina pētījumu rezultāti
Sarkanvīna savienojums parāda potenciālu cīņai ar ādas vēzi
Vīnogu sēklu ekstrakts, kas jāpārbauda pēc efektivitātes, samazinot rētas no radiācijas apstrādes
Viegla un mērena dzeršana var būt saistīta ar zemāku demences līmeni gados vecākiem cilvēkiem, teikts pētījumā
Jauni pētījumi atklāj vairāk saiknes starp dzeršanu un insulta risku
Franču zinātnieki izstrādā balto vīnu, kas darbojas kā sarkans
Vīns, alus iznīcina čūlas izraisošās baktērijas, pētījumu izstādes
Bieža dzeršana samazina sirdslēkmes iespējamību, pētījumu šovi
Dzeršana maz ietekmē plaušu vēža risku, atklāj pētījumi
Sievietēm mērenāks alkohola patēriņš var būt labāks
Mērens vīna patēriņš, kas saistīts ar zemāku demences risku, atklāj pētījums
Sarkanvīna savienojums, kas jāpārbauda kā pretvēža zāles
Dzert uz savu veselību un pārlej dažus arī uz letes
Mērena vīna dzeršana var palīdzēt novērst otro sirdslēkmi, secināts Francijas pētījumā
Vīna dzērājiem ir veselīgāki ieradumi, pētījumu pārskati
Sarkanvīns palīdz aptaukošanās cilvēkiem saglabāt veselību un veselību, liecina pētījumu rezultāti
Sarkanvīns var palīdzēt cīnīties ar prostatas vēzi, spāņu pētījumu rezultāti
Vīna, īpaši baltā, patēriņš var būt noderīgs plaušām, liecina pētījumu rezultāti
Mērena dzeršana var mazināt sievietes
Vīna dzērāji, visticamāk, nenokļūs no saaukstēšanās, atklāj pētījumi
Pētījums atklāj jaunu gaismu par to, kā sarkanvīns var palīdzēt cīnīties ar vēzi
Mērena dzeršana var nākt par labu smadzenēm, ne tikai sirdij, atklāj jauni pētījumi
Vīna dzeršana var mazināt demences risku gados vecākiem cilvēkiem, atklāj Itālijas pētījums
Angļu zinātnieki apgalvo, ka uzlauž franču paradoksu
Jauns pētījums vairāk izskaidro sarkanvīna antioksidantus
Mērena dzeršana nesamazina grūtniecības iestāšanās iespēju, atklāj pētījumi
Mērena dzeršana var palēnināt artēriju sacietēšanu, jaunas pētījumu izstādes
Pētījums izskata dzeršanu
Vīna dzērāji gudrāki, bagātāki un veselīgāki, Dānijas pētījumu rezultāti
Ķīmiskais savienojums, kas atrodams sarkanvīnā, var izraisīt prostatas vēža ārstēšanu
Vīna dzeršana pēc sirdslēkmes var palīdzēt novērst citu, atklāj pētījums
Vīna patēriņš, kas saistīts ar zemāku insulta risku sievietēm, atrod CDC pētījumu
Vīnam var būt vairāk veselības ieguvumu nekā alum un alkoholiskajiem dzērieniem
Mērens alkohola patēriņš var mazināt sievietes
Hārvardas pētījumā tiek pētīta mērena patēriņa loma sievietēm>
Zinātnieki atklāj, kāpēc resveratrols var palīdzēt novērst vēzi
Mērens patēriņš joprojām ir daļa no veselīga uztura
Mērena dzeršana var pazemināt vīriešus
Eiropas pētījums saista vīna dzeršanu ar mazāku smadzeņu stāvokļa pasliktināšanās risku gados vecākiem cilvēkiem
Vīns var palielināt kaulu masu vecāka gadagājuma sievietēm, liecina pētījumu rezultāti
Uztura vadlīniju komiteja pārskata ieteikumus par alkoholu
Mērena dzeršana var samazināt sirdslēkmes par 25 procentiem
Pētījums atklāj mērenu dzeršanas samazinājumu parasto insultu risku
Pētījums par potenciālajiem alkohola ieguvumiem sirds slimniekiem
Mērena alkohola lietošana samazina insulta risku gados vecākiem cilvēkiem
Vieglie dzērāji nav pakļauti krūts vēža riskam
Jauni pētījumi sasaista vīna un veselības ieguvumus
Lūk, jūsu veselībai : Vai tagad ir medicīniski pareizi, ja ārsts izraksta nedaudz vīna, lai mazinātu sirds slimību risku?